Thương ngày nắng về, Yêu ngày mây bay

“I may be a senior, but so what? I’m still hot.” – Betty White

Một sớm thức dậy và soi mình trong gương, bạn chợt nhận ra có lẽ mình mải mê chạy theo sự thành công và đảm bảo mọi thứ chu toàn cho gia đình mà quên mất rằng bản thân mình cũng cần được tận hưởng những điều thi vị trong cuộc sống.

Bạn muốn cân bằng đời sống tinh thần của mình để vị thần năm tháng không bỏ lỡ mình.

Bạn muốn được thư thả dành thời gian cho hội bạn thân, ôn lại những kỉ niệm thời thanh xuân. Cùng thong dong dạo phố, nhâm nhi một tách trà chiều, hòa mình vào không gian du dương tại phòng trà và đặc biệt là tô điểm cho dung nhan mặn mà của mình.

Bạn đã từng tự hỏi “Liệu có phải là quá trễ để tận hưởng tuổi hoa niên chưa?”. Bạn chẳng bao giờ trả lời được câu hỏi này khi không thử thực hiện nó.

“Không có giới hạn nào cho phụ nữ. Chúng ta có thể làm được tất cả mọi thứ và trở thành bất kỳ ai chúng ta hằng mong ước.” – Michelle Obama

Chi bằng hãy cùng Miss Fairy trải nghiệm một ngày sống cho bản thân bằng những cách sau:

1. Duy trì thói quen tập thể dục hằng ngày 

Đi bộ, tập yoga hoặc đạp xe mỗi sáng sớm. Bằng cách xây dựng thói quen này, cơ thể chúng ta sẽ  tăng cường sức bền, tăng tính linh hoạt của hệ xương khớp, đồng thời cải thiện được các vấn đề tim mạch và đặc biệt đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng. Chẳng có gì là quá khó để trẻ lại 10 tuổi khi chúng ta giữ gìn được cơ thể khỏe mạnh và săn chắc.

2. Ngủ đúng giờ và đủ giấc

Một giấc ngủ ngon giúp cơ thể chúng ta được hồi phục năng lượng tốt hơn và sẵn sàng cho những hoạt động của ngày tiếp theo. Bên cạnh đó, việc đảm bảo chất lượng giấc ngủ cũng giúp giảm thiểu các nguy cơ mắc phải các vấn đề về lão hóa, tăng cân, tim mạch và tiểu đường ở độ tuổi tứ tuần.

3. Làm những điều mình thích

Đi du lịch, chăm sóc nhan sắc tại spa, chọn một tiệm trà chiều quen thuộc, lên lịch đi dã ngoại, tận hưởng vẻ đẹp từ những tác phẩm nghệ thuật hay hòa mình vào âm hưởng du dương của một thính phòng hay phòng trà dưới phố cũng là cách để kích hoạt nguồn

năng lượng tích cực từ cảm xúc và khiến chúng ta cảm thấy hạnh phúc hơn mỗi ngày.

4. Bổ sung các dưỡng chất từ thiên nhiên cho cơ thể

Vào giai đoạn chuyển tiếp giữa độ tuổi 30 và 40, mức độ cơ thể tự sản sinh collagen từ chúng ta chỉ còn 1%. Do đó, làn da chúng ta dần sẻ giảm thiểu đi sự săn chắc và hồng hào. Tuy nhiên, đây lại là độ tuổi dễ dung nạp nguồn collagen và phát huy khả năng tốt nhất để duy trì làn da và vóc dáng trẻ trung đầy sức sống.

Kem dưỡng da collagen Miss Fairy giúp làm mờ nếp nhăn, tái tạo và phục hồi làn da tươi trẻ, giúp da tăng đàn hồi săn chắc. Không những cải thiện độ sáng khỏe và đều màu của da và còn cấp ẩm và duy trì độ ẩm giúp da mềm mịn căng bóng tự nhiên. Kem dưỡng da collagen Miss Fairy với công thức chứa 100% nguyên liệu nhập khẩu từ Nhật Bản và đã được Bộ Y Tế kiểm định và cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

5. Tự tin về bản thân mình

“Chỉ cần bạn luôn tự tin là bạn đã đẹp rồi” – HHVN Phạm Hương 

Hôm nay, Miss Fairy hân hạnh được sánh bước cùng đến cuộc du hành Chuỗi Ngày Hoa Niên.